Mentaler Fokus und Disziplin sind dein größtes Asset. Intervallfasten ist kein reiner Health-Trend mehr, sondern der Hack für mehr Produktivität.
Um das Ganze vernünftig zu tracken, habe ich in den letzten Wochen eine eigene App gebaut: Der FastenTracker.
Kein Schnickschnack!
- Präzises Tracking deiner Zeiten
- Clean & fokussiertes Design
- Privacy by Design: Alles wird zu 100 % lokal auf deinem Smartphone gespeichert. Kein Cloud-Upload. Keine fremden Server.
- 100% Kostenlos
Hol dir den maximalen Return für deine Gesundheit und deinen Fokus. Die App ist ab sofort live im App Store verfügbar!
Kenne deine Körper-Phasen in Echtzeit.
Wähle dein Framework oder konfiguriere dir einfach selbst eines.
Tracke deine KPIs und analysiere deine Erfolge.
Erreiche Meilensteine und bleib motiviert.
Haftungsausschluss: Die über die App bereitgestellten Informationen, Funktionen, Tracker und Auswertungen stellen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Sie ersetzen in keinem Fall den fachlichen Rat eines Arztes, Ernährungsberaters oder eines anderen medizinischen Fachpersonals.